hidup bercahaya, kabut menjadi lumut

Go Online adalah salah satu jalan dan cara agar sebuah bisnis kecil bisa sukses berkembang di pasar manapun. Untuk itu masuk dalam pencarian di mesin pencari populer seperti Google adalah salah satu tujuan yang harus dicapai. Hal ini tentu tidaklah mudah. Sebab kita harus bersaing dengan jutaan pemilik website yang pula ingin masuk ke dalam mesin pencari Google.

Tapi bukan berarti bisnis Anda tidak dapat masuk dan menguasai mesin pencari seperti halnya Lazada, Zalora atau Amazon. Kini Anda bisa mendapatkan peringkat tertinggi di Google untuk bisnis Anda. Caranya?

1. Menulis konten yang panjang
Ada korelasi antara panjang konten(2000 kata) dengan peringkat tertinggi di Google. Kita bisa membuat sebuah konten dengan topik yang sangat relevan untuk target audiens kta. Kemudian membuat postingan blog yang mendalam yang mencaup setiap sudut objek. Beberapa penelitian telah dilakukan untuk mengetahui berapa lama konten bisa masuk dan menjadi peringkat. Semua harus menunjukkan bahwa untuk masuk peringkat di atas 10 halaman Google, Anda harus memiliki setidaknya 1100 kata di setiap halamannya.

2. Upload Google Sitemap
Sitemap XML menunjukkan ke Google konten yang sama persis seperti yang ada di website Anda. Anda dapat dengan mudah membuat dan mengupload ke website Anda dengan menggunakan XML sitemap generator.

3. Pastikan Anda menggunakan 301 bukan 302
301 menunjukkan bahwa konten Anda telah pindah secara permanen. Itu artinya SEO dan peringkat websiet Anda harus dipindahkan ke halaman baru.

4. Jangan sengaja memblokir Google agar tidak bisa mengakses website Anda
Jika ingin populer di mesin pencari, jangan coba-coba untuk memblokir akses Google ke website Anda. Jika Anda tidak menerima lalu lintas pencarian, periksalah bagian dari situs Anda dan cari file yang mungkin memblokirnya, seperti robots.txt.

User-agent: *
Disallow: /
Kedua arahan ini memberitahu mesin pencari untuk tidak menjelajah atau mengindeks website Anda.

5. Optimalkan versi mobile website Anda
Kita tahu bahwa hampir semua orang sudah sangat akrab dengan perangkat mobile. Itu bukan tanpa alasan jika kita mengoptimasi website dalam versi mobile. Anda bisa lebih dekat dengan pelanggan dan calon pelanggan melalui website yang mobile friendly. Anda pun bisa menginstal plugin WPTouch jika Anda menggunakan WordPress, yang secara otomatis akan memindahkan pengunjung ke versi mobile ketika mereka mengakses via mobile.

6. Pastikan website Anda cepat diakses di semua perangkat
Gunakan Google PageSpeed Insights untuk melihat seberapa cepat halaman utama website Anda diakses. Ini sangat penting untuk memberikan kenyamanan kepada pengunjung yang sudah datang. Sebab mereka yang mengakses website Anda sangat lambat tidak ragu untuk keluar dan tidak kembali lagi. Bukankah ini artinya Anda harus memastikan bahwa website Anda bisa digunakan dengan baik dan cepat diakses di berbagai perangkat. Anda bisa melihat tipsnya di sini untuk mempercepat akses website Anda.

7. Gunakan URL deskriptif
URL yang digunakan website Anda harus selalu statis dan harus menggunakan kata kunci yang deskriptif, bukan hanya sekedar huruf acak atau angka yang bisa ditemukan di URL dinamis.

8. Gunakan domain .com
Untuk bisa lebih Google Friendly, pastikan website Anda menggunakan domain .com. Dengan menggunakan domain .com sebagai domain tingkat atas(TLD). Jangan terlalu khawatir dengan kata kunci yang ada di domain Anda. Gunakan URL Anda untuk tujuan branding itu jauh lebih penting. Dan tahukah Anda bahwa domain memiliki fungsi untuk membranding bisnis Anda.

9. Gunakan link internal untuk menghubungkan konten terkait
Untuk lebih mudah ditemukan oleh pengguna Google, pasang link internal dan eksternal di dalam konten yang Anda buat. Dengan begitu orang akan lebih mudah menemukan website Anda ketika konten yang mereka temukan sangat terkait.

10. Gunakan domain utama untuk posting konten
Tidak jarang sebuah website akan membuat dan menggunakan subdomain untuk mendukung website mereka. Tapi sebaiknya gunakan domain utama untuk memposting konten yang Anda inginkan.

Nah, jika sudah mendapatkan tipsnya, Anda bisa menerapkan kepada bisnis yang saat ini sedang Anda jalani. Anda bisa menerapkan untuk website bisnis yang sedang Anda bangun. Andapun bisa menggunakan beberapa teknologi untuk memaksimalkan website Anda, mulai dari kecepatan dan keamanan website. Web Accelerrator akan membantu Anda mendapatkan website yang bisa diakses 10x lebih cepat. Anda bisa mendapatkan penjelasan selengkapnya di halaman web accelerator berikut ini.


Sumber : www.mebiso.com

Para ahli di Loma Linda University melakukan penelitian apakah menambahkan alpukat segar untuk makan siang memiliki efek pada respon insulin, kadar gula darah, dan perasaan kenyang lebih lama. Temuan awal mereka telah menentukan,  bahwa memang ada dasar untuk dilakukan  penelitian lebih lanjut tentang manfaat makan alpukat untuk mengganti beberapa bagian makanan.
The Hass Avocado Board ( HAB ) secara finansial juga mendukung beberapa uji klinis untuk mengetahui apakah ada hubungan antara peningkatan konsumsi alpukat dan efek positif pada diabetes, pengelolaan berat badan, dan faktor risiko penyakit jantung.
Sambil menunggu hasil dari studi terbaru tentang makan alpukat, ada baiknya Anda juga tahu manfaat kesehatan dari alpukat yang sudah ditemukan :

Berikut 10 manfaat makan buah alpukat bagi kesehatan kita:
1 . Manfaat untuk kehamilan .
Alpukat adalah sumber alami folat, dimana yang sangat penting bagi perkembangan janin yang sehat. Versi sintetis asam folat direkomendasikan untuk semua wanita yang berencana mau hamil, dan makan buah alpukat adalah pilihan yang lebih sederhana, enak dan alami.

2 . Alpukat mengandung lemak baik .
Anda mungkin pernah mendengar bahwa Anda harus menghindari alpukat karena kandungan lemaknya yang tinggi. Memang benar, alpukat mengandung tinggi lemak . Namun lemak tinggi pada alpukat adalah lemak tak jenuh tunggal atau ‘ lemak baik ‘ , yang akan membantu menjaga kesehatan jantung, dan membantu untuk menurunkan tekanan darah. Lemak tak jenuh tunggal yang ditemukan dalam alpukat juga dapat membantu untuk membalikkan resistensi insulin yang dapat mengarah pada diabetes tipe 2.

3 . Sumber vitamin E tinggi.
Alpukat adalah buah yang mengandung vitamin E tertinggi. Vitamin E merupakan vitamin penting, yang membantu untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Vitamin E juga memiliki efek positif pada penyakit jantung, stroke, pencegahan kanker, dan pengembangan katarak, dan banyak diklaim memiliki sifat antipenuaan.

4 . Sumber serat.
Alpukat mengandung serat, baik larut dan serat tidak larut. Hal ini berarti ia juga membantu mengurangi kadar kolesterol dengan cara mencegah penyerapan kembali oleh tubuh, membantu mempertahankan fungsi usus,  dan dapat mencegah lonjakan gula darah setelah makan.

5 . Lebih sehat dan bebas residu insektisida
Hingga saat ini tidak ada tanaman alpukat yang direkayasa secara genetika. Alpukat memiliki kulit yang tebal, sehingga inti buah terlindungi dari pestisida. Oleh alasan itu, alpukat bisa dikatakan sebagai buah organik.

6 . Alpukat adalah makanan bagi otak.
Alpakat adalah salah satu makanan otak yang sehat dan terbaik , yang dapat dikonsumsi untuk membantu mengurangi risiko terkena Alzheimer. Omega 3 serta vitamin E yang secara alami ada dalam alpukat telah terbukti secara klinis mampu menghentikan laju penyakit Alzheimer, dan bahkan mungkin bisa mengembalikan ke tahap sangat awal.

7 . Membantu penyerapan nutrisi yang lebih baik .
Makan alpukat ditemukan dapat meningkatkan jumlah karotenoid yang diserap dari makanan hingga 5 kali. Karotenoid adalah termasuk beta karoten dan likopen, yang merupakan nutrisi penting bagi kesehatan yang lebih baik. Peningkatan ini bisa terjadi karena nutrisi dan enzim dalam alpukat bekerja mengurangi peradangan lambung dan peradangan pada lapisan mukosa usus halus. Jadi Anda tidak hanya mendapatkan tenaga listrik dari nutrisi yang terkandung dalam alpukat, Anda juga akan mendapatkan manfaat yang lebih besar dari makanan yang Anda pilih untuk dimakan bersama alpukat.

8 . Dapat membantu mencegah stroke.
kandungan folat yang tinggi dalam alpukat juga bermanfaat untuk mengurangi resiko stroke. Orang yang makan makanan yang mengandung folat tinggi telah terbukti lebih sedikit yang terkena serangan stroke, dari pada yang hanya sedikit makan makanan yang mengandung folat.

9 . Menurunkan kolesterol .
Sebuah studi telah menemukan penurunan kadar kolesterol sebanyak 17%, pada peserta yang meningkatkan makan alpukat selama satu minggu. Para peneliti mempercayai hal ini disebabkan oleh beta sitosterol,  yang sebelumnya telah ditemukan membantu menurunkan kadar kolesterol.

10 . Melindungi kesehatan mata .
Makan alpukat dapat meningkatkan asupan Lutein,  yang akan melindungi kita dari degenerasi makula dan pembentukan katarak. Penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk menentukan dengan tepat, apa sebenarnya yang dapat membantu melindungi kesehatan mata dari alpukat.

Sangat mudah menambahkan alpukat kedalam diet sehat Anda, karena buah ini bisa dimasukkan kedalam jenis makanan seperti salad. Alpukat juga lezat dimakan begitu saja, atau ditambahkan kedalam es buah segar.


Sumber: http://www.carakhasiatmanfaat.com

Setan senantiasa mengawasi manusia selama dua puluh empat jam dalam sehari. Ketika manusia sedang makan, bermain, jalan-jalan, hingga tertidur pun, setan senantiasa mengawasi dan mencari celah agar bisa mengoda. Bahkan disebutkan dalam sebuah hadits, setan ikut bermalam di rumah seorang hamba.

Beruntungnya, Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam memberikan kiat rahasia kepada umatnya agar setan tidak ikut bermalam di rumah mereka. Sebaliknya, jika petuah mulia ini dilanggar, setan akan masuk dan bermalam di rumah-rumahnya.

“Apabila seseorang memasuki rumahnya, kemudian berdzikir ketika masuk dan makan, maka berkatalah setan, “(Hai teman-teman), tiada tempat bagi kita untuk bermalam dan (jatah untuk) makan.”

Sebaliknya, sebagaimana disebutkan dalam kelanjutan hadits yang diriwayatkan oleh Imam Muslim dari Jabir bin ‘Abdillah ini, Rasulullah Shallalahu ‘Alaihi wa Sallam melanjutkan, “Dan jika seorang memasuki rumahnya tanpa berdzikir saat masuk, setan berkata, ‘Telah tersedia tempat bermalam bagimu.’ Ketika masuk waktu malam dan ia tetap tidak berdzikir, setan berkata (kepada teman-temannya), ‘Telah tersedia bagi kita tempat bermalam dan (jatah) makan malam’.”

Maka kiat yang harus ditempuh agar setan tidak masuk dan menginap di dalam rumah adalah dengan mengucap salam dan membaca dzikir-dzikir yang disunnahkan. Misalnya, bacaan Ayat Kursi (ayat 255 surat al-Baqarah), dua ayat terakhir surat al-Baqarah, surat al-Ikhlash, al-Falaq, an-Naas, dan sebagainya.

Kalimat-kalimat mulia itulah yang akan melindungi rumah-rumah kita dari setan dan bala tentaranya. Jika rutin dibacakan, maka rumah akan terasa layaknya masjid yang nyaman, menenangkan, dan menghadirkan damai.

Akan terjalin hubungan yang harmonis antar masing-masing anggotanya sehingga keluarga tersebut menjadi tim dakwah impian. Akan terlahir anak-anak shalih yang menyejukkan jiwa dan permata bagi pandangan mata. Anak-anak yang lahir dari rumah ini adalah sosok-sosok yang lurus aqidahnya, bersih ibadahnya, luas wawasan ilmunya, dan menawan akhlaknya.

Mereka inilah generasi-generasi yang dirindukan bumi dan dicintai langit. Generasi tangguh yang kelak menyelamatkan umat manusia dari penyembahan kepada sesama menuju penyembahan kepada Allah Ta’ala semata.

Sebaliknya, rumah yang tidak pernah dibacakan ayat-ayat Allah Ta’ala di dalamnya, ialah bangunan persegi empat yang mungkin saja mewah, tapi hanya bermakna kuburan. Tiada kedamaian, kecuali cekam yang menakutkan. [Pirman/BersamaDakwah]

Buah mangga merupakan buah yang memiliki rasa manis dan asam pada daging buahnya. Mayoritas warna buah ini bewarna hijau tua saat mentah maupun saat matang. Di saat lagi musimnya, tentu anda tidaklah sulit untuk mendapatkan buah yang satu ini. Buah ini sangat nikmat dirujak ketika mentah dan berasa manis saat matang atau masak. Namun selain enak rasanya, buah mangga juga memiliki berbagai manfaat besar untuk meningkatkan kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat unik mangga bagi kesehatan tubuh anda...??

Mangga merupakan salah satu buah kaya manfaat di jajaran buah-buahan yang sudah di kenal oleh semua orang. Oleh karena itulah, mangga seharusnya menjadi makanan yang harus dikonsumsi untuk mencukupi kebutuhan nutrisi harian anda. Mangga mengandung vitamin C, A, B6, serat, tembaga, kalium serta magnesium. Maka, tak mengherankan buah ini berperan penting dalam pemenuhan nutrisi bagi tubuh semua orang. Tips kesehatan kali ini akan mengulas berbagai manfaat mangga bagi kesehatan tubuh. Berikut ini 7 manfaat unik mangga bagi kesehatan tubuh anda :

Penangkal Aneka Jenis Kanker. 
Kanker menjadi salah satu penyakit pembunuh terbesar bagi umat manusia. Mengkonsumsi buah mangga dapat membantu tubuh menangkal berbagai jenis kanker seperti kanker usus besar, payudara serta prostat. Ini dikarenakan, buah mangga mengandung senyawa penting yaitu quercetin, isoquercitrin, astragalin, fisetin, asam galat serta methilgallat.

Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat.
Membiarkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh terus meningkat tentu berdampak buruk bagi tubuh. Solusinya yaitu dengan menyediakan buah mangga di daftar menu makanan anda. Kandungan serat yang cukup tinggi, pectin serta vitamin C dalam mangga sangat efektif untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh anda.

Menutrisi Organ Mata Anda. 
Memiliki penglihatan yang lebih baik dan super jelas tentu impian semua orang termasuk anda. Kandungan vitamin A yang cukup melimpah dalam mangga sangat baik untuk indera penglihatan anda.

Melindungi Organ Pencernaan Anda. Mangga merupakan salah buah yang kaya akan serat alami. Serat alami inilah yang mampu melindungi dan menyehatkan organ-organ pencernaan seseorang.

Peningkat Sistem Imun Tubuh Anda. Perubahan musim serta cuaca yang tidak menentu menyebabkan tubuh mudah terserang berbagai penyakit. Kandungan vitamin C, A serta 25 jenis karotenoid menjadikan mangga sangat efektif untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh seseorang.

Nutrisi Sempurna Untuk Kulit Anda.
Ini dikarenakan dengan mengkonsumsi buah ini, maka berbagai kotoran yang menyumbat pori-pori kulit akan hilang serta membantu menghilangkan masalah kulit seperti jerawat.

Penurun Berat Badan Yang Alami. 
Dengan mulai mengkonsumsi mangga  yang kaya akan vitamin dan nutrisi akan membuat tubuh merasa kenyang lebih lama. Sehingga menurunkan nafsu makan berlebih anda.

Selain itu ada manfaat selainnya. Secara singkat dapat kita baca berbagai macam khasiat buah mangga berikut ini :

1. Bisa dijadikan sebagai pencegah penyakit Kanker. 
2. Mampu menurunkan kadar kolestrol yang tidak baik untuk tubuh kita
3. Membantu meberikan nutrisi yang baik dan sehat untuk mata
4. Bisa melindungi pencernaan anda karena memiliki banyak serat yang akan membantu memperlancar pencernaan.
5. Dapat menjaga tubuh sehingga selalu dalam kedadaan fit dan meningkatkan daya tahan imun kita dari serangan berbagai macam penyakit jahat,
6. Buah mangga juga sangat baik dan bermanfaat bagi ibu hamil, apalagi buah mangga sudah tidak asing lagi sering dicari oleh ibu yang sedang ngidam
7. Dapat membantu meningkatkan kadar insulin.
8. Mengandung kadar glikemk yang rendah, sehingga apabila penderita diabetes mengkonsumsi buah mangga tidak akan membahayakan.
9. Dengan meminum jus mangga akan membuat tubuh kita menjadi lebih segar dan mengurangi rasa letih tubuh.
10. mampu menurunkan panas dalam tubuh
11. Dapat digunakan sebagai desinfektan bagi tubuh.
12. Dapat membantu membersihkan darah
13. Mampu menghilangakan bau badan yang berlebih pada tubuh
14. Dapat membantu menstabilkan denyut jantung
15. Mengaktifkan Kontraksi pada otot 
16. Membantu tekanan radah pada tubuh
17. Bisa juga dipakai untuk menjaga kesehatan mulut dan tenggorokan
18. Mengobati penyakit influenza
19. Asma
20. Gusi berdarah
21. Peradangan pada tenggorokan
22. Mengobati dan mengurangi dampak karena cacingan
23. Mengoabati gangguan menstruasi
24. Hernia
25. Rematik
26. dan bahkan masih banyak lagi khasiatnya bagi kesehatan tubuh.
27. Mampu membantu dalam proses pengobatan penyakit kulit seperti bisul, borok dll
28. Bisa membantu mencegah terjadinya penuaan dini karena buah mangga mengandung anti oksidan yang mampu membantu mencegah datangnya tanda penuaan seperti keriput dll. sehingga wajah tetap awet muda.
29. Mampu membantu mencerahkan kembali kulit yang sudah terbakar oleh matahari
30. Bisa dijadikan sebagai masker buah alami untuk menjaga kulit sensitif
31. Membantu membuat kulit terlihat lebih bercahaya dan segar
32. Mengobati komedo yang ditumpuk ditubuh
33. Bisa dikonsumsi pada saat diet karena mampu membantu dalam program diet anda
34. Mampu mempercepat infeksi khususnya yang diakibatkan oleh jerawat
35. Dapat membantu mempercepat pengengkatan sel kulit mati atau membantu regenerasi pada kulit
36. Menjaga kulit agar tetap terjaga keelastisannya
37. Membantu melembutkan kulit.  

Wah tak disangka sangka ya ternyata Khasiat Buah Mangga untuk Kesehatan dan Kecantikan sangat banyak sekali. Maka dari itu sering - seringlah mengkonsumsi buah mangga. Tapi inga boleh makan banyak tapi secukupnya saja. Karena segala sesuatu yang sifatnya berlebihan pasti kurang baik untuk tubuh.

(Sumber : http://intips-kesehatan.blogspot.co.id/2013/11/manfaat-unik-mangga-kesehatan-tubuh.html dan http://inkesehatan.blogspot.co.id/2014/12/30-manfaat-buah-mangga-untuk-kesehatan.html)

Dua orang terlibat pertengkaran. Psiwar ditebar. Saling berbalas ancam hingga nyaris pukul-pukulan. Ada juga kisah mereka yang dikabarkan menikah diam-diam, (maaf) berselingkuh dengan sesama teman dan sebagainya. Keruh, aib diumbar hingga menyampah di acara berbudget rendah bertajuk infotainment.

Waktu kemudian yang menjawab bahwa di antara cerita-cerita di atas ternyata bohong belaka. Sekedar skenario agar nama terangkat dan rating acara semakin kuat. Drama ini sengaja mereka bikin agar wajah terus disorot kamera dan namanya menjadi buah bibir dimana-mana. Kalau keadaan sudah sedemikian hiruk pikuk, penonton dipastikan menumpuk, maka iklan yang menjadi sumber keuangan acara-acara semacam, dipastikan akan ngantri berebut memenuhi pundi-pundi pendapatan. Meski demi itu semua, mereka rela membuat kisah bohong. Atau Istilah kerennya “setingan”
Di kesempatan yang lain. Seorang gadis muda yang sedang merekah namanya, mengenakan kaos berlogo organisasi terlarang, memajang foto selfie  di akun instagramnya. Wanita yang lain membuat postingan foto diri berbusana minimalis. Tokoh yang lainnya lagi selalu menulis di twitternya ciutan bernada sinis. Publik yang menyaksikan pun dibikin heboh nggak karu-karuan.

Di industri hiburan, banyak jalan ditempuh agar nama bisa ngetop. Kalau tidak membuat drama setingan, cara lain adalah dengan membanting diri menjadi public enemy. Melalui tweet-tweet yang membuat gerah, atau postingan di media sosial yang memancing polemik. Sangat sedikit yang menempuh jalan prestasi dan kebaikan, karena dianggap terlalu sulit dan tidak instan. Dan jangan salah, seumpama kita berada di posisi mereka, mungkin kita juga akan berperilaku tak jauh beda. Ya Allah, berikan kami kekuatan untuk bisa menjauh dari fitnah dunia.

Saudaraku, kisah-kisah di atas tadi bisa terjadi karena berawal dari sebuah tujuan yang bernama popularitas! Ya, harus diakui kita-kita adalah makhluk pendamba ketenaran. Seakan jika nama sudah populer, wajah terpampang dimana-mana , hidup akan jadi lebih bermakna. Indah, mudah dan menyenangkan. Oleh karena itu, meski harga sebuah ketenaran begitu mahal, banyak di antara kita yang rela menempuhi jalannya. Ada yang berani mengorbankan harta benda, banyak pula yang rela melakukan hal-hal yang diharamkan. Padahal yang lebih sering terjadi, setelah berkorban habis-habisan, justru kita urung jadi pesohor. Kalaupun terkenal, sebentar kemudian nama kita lenyap, hilang tertiup angin. Dilupakan begitu saja.

Di zaman yang semakin menua, di tengah dahsyatnya godaan dunia yang semakin membuat kita klepek-klepek tak berdaya, sudah seharusnya kita lebih kokoh lagi melawan arus fitnahnya. Seharusnya kita memberikan porsi yang lebih besar lagi untuk perkara yang berkaitan dengan perbaikan hati dibanding menyibukan diri meraih kemasyhuran duniawi, seperti yang pernah dilakukan oleh generasi terbaik, para salafus shalih. Mari sebentar kita bercermin kepada keadaan mereka...

 Tidak seperti kita, para salafush shalih adalah orang yang takut mendengar kebaikannya disebut-sebut manusia. Ya, mereka adalah orang-orang yang tidak suka ketenaran, demi menjaga keikhlasan dan demi menjaga hati agar tak terpapar fitnah saat mendengar pujian. Agar diri terhindar dari ujub, bangga terhadap apa yang melekat di dirinya.

Dikisahkan suatu saat, seorang tabiin yang bernama Hammad bin Zaid bercerita mengenai sahabatnya, Ayyub As-Sikhtyani : “Saya pernah berjalan bersama Ayyub, maka dia pun membawaku menyusuri gang-gang sempit selain jalan yang umum dilewati manusia kebanyakan. Saya sampai heran mengapa dia bisa begitu tahu adanya gang-gang kecil semacam itu. Ternyata dia memang sering melewati jalan-jalan kecil itu karena takut penduduk daerah itu mengenalinya saat berjalan di jalan umum lalu memanggilnya, “Inilah guru kita, Ayyub.”
Suatu saat Imam Ahmad bin Hanbal berkata, “Aku ingin tinggal di jalan-jalan di sela-sela gunung-gunung yang ada di Mekah hingga aku tidak dikenal. Aku takut ditimpa musibah yang bernama ketenaran. Sungguh beruntung sekali orang yang Allah buat ia tidak tenar.”
Di saat yang lain beliau pernah berkata kepada salah seorang muridnya yang bernama Abu Bakar ketika sampai kepada beliau kabar bahwa manusia memuji ketinggian ilmu dan akhlak beliau. “Wahai Abu Bakar, jika seseorang mengetahui (aib-aib) dirinya maka tidak bermanfaat baginya pujian manusia.”

Sungguh mereka, para ulama salaf adalah manusia-manusia shalih, yang melandaskan semua aktifitasnya demi kepentingan akheratnya. Harapannya hanya ridha Allah semata. Dan memang seperti itulah akhlaq para salafus shalih dalam menyikapi ketenaran. Untuk hal-hal yang bernilai kebaikan saja mereka sangat menjaga nama mereka disebut-sebut, sedangkan kita? Kadang demi nama kita disebut-sebut dan dibicarakan manusia, kita enteng saja melakukan perbuatan-perbuatan  tercela. Naudzubilahi min dzalik...

Lalu apakah kita tak boleh merengkuh popularitas itu? Jika boleh, model popularitas seperti apa yang seharusnya kita tuju? Kisah berikut semoga dapat menjadi inspirasi kita dalam mengejar keterkenalan itu.

Alkisah seorang pemuda bernama Uwais. Dia berasal dari Qaran, sebuah daerah di wilayah Yaman. Selatan Saudi Arabia. Ia adalah orang yang sudah beriman pada masa Nabi, dan sudah berangan-angan untuk berhijrah ke Madinah membersamai perjuangan Rasulullah. Namun baktinya kepada ibu yang harus dijaganya mengalahkan keiginannya itu. Ia memilih membersamai bundanya kendati harus kehilangan kemuliaan menjadi sahabat Nabi di dunia.
Lantaran kemiskinannya, ia menjadi sosok yang tak dianggap. Tetapi kualitas ibadahnya, kecintaan pada Rabb dan Nabinya serta baktinya kepada ibundanya, menjadikan meski ia sosok yang tak dikenal di bumi tetapi sangat terkenal di langit.

Dari Asir bin Jabir beliau mengatakan, “Jika rombongan dari Yaman menemui khalifah Umar Ibnul Khatthab, maka khalifah selalu bertanya, “Apakah di antara kalian ada yang bernama Uwais bin Amir?” Sampai suatu hari beliau bertemu dengan Uwais dan berkata “Aku mendengar Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Uwais bin Amir akan datang bersama rombongan dari Yaman. Dahulu ia tinggal di Murrad kemudian tinggal di daerah Qarn. Dia pernah sembuh dari penyakit belang putih, akan tetapi masih ada belang di tubuhnya sebesar uang dirham. Dia memiliki seorang ibu, dan dia sangat berbakti kepada ibunya. Seandainya dia berdoa kepada Allah, pasti Allah akan mengabulkan doanya. Jika engkau bisa meminta kepadanya, mohonkan ia meminta ampunan Allah untukmu.”

Maka mohonkanlah ampun kepada Allah untukku. Uwais al-Qarni lantas berdoa memohonkan ampun untuk Umar Ibnul Khaththab. Setelah itu Umar bertanya kepadanya, “Engkau hendak pergi ke mana? “Kuffah,” jawabnya. Beliau bertanya lagi, “Maukah kutuliskan surat untukmu kepada gubernur Kuffah agar melayanimu?” Uwais al-Qorni mengatakan, “Berada di tengah-tengah banyak orang sehingga tidak dikenal itu lebih ku sukai.” (HR. Muslim)
Maka tak perlu berkecil hati hanya menjadi orang kebanyakan, manusia tak dianggap. Justru harus kita syukuri, karena justru itulah yang dicari para salafus shalih. Tak apa menjadi manusia biasa yang penting amal kebaikan tidak biasa-biasa saja. Demikianlah contoh akhlak tabiin terbaik dalam memandang popularitas.

***

Di tangan kita. Jempol sedang berkutak-kutik di atas handphone. Membuka media sosial dan menulis status baru. Sebelum memencet tombol send, apakah kita pernah bertanya ke dalam hati, untuk apa kita menulis status itu. Berbagi nasehat, memberi kabar silaturrahim kepada saudara dan sahabat, tagging posisi agar keberadaan kita diketahui sanak famili, atau sekedar agar terkenal, mencari popularitas dengan sebanyak-banyaknya menjaring like dan komentar? Berat, tetapi mari kita bersama terus belajar menata niat, agar seluruh aktivitas kita ikhlas lillahi ta’ala.
Wallahu a’lam

"Tulisan ini adalah sebuah kisah tentang Alpukat, bukan tentang khasiat Alpukat. Jadi jangan salah tafsir"

Alpukat adalah makanan yang benar-benar spektakuler. Dikemas penuh dengan lemak baik, karotenoid, asam folat, dan ya, bahkan nutrisi untuk melawan kanker, ada yang berpendapat bahwa alpukat bisa menjadi makanan dunia yang paling sempurna. Hanya satu gigitan saja dari buah bersahaja ini, maka Anda akan merasa sulit untuk memperdebatkan manfaatnya.

Jika alpukat ternyata tampak begitu sempurna dalam kenyataannya. Namun, mungkin Anda belum pernah mendengar ada fakta berdarah yang mengerikan menjadi sisi gelap buah alpukat ini. Kisah ini pun baru saya ketahui sekarang. Dan mungkin belum banyak yang mengetahuinya.

Pohon alpukat berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah, sehingga tidak mengherankan bahwa daerah ini masih menghasilkan sebagian besar pasokan alpukat di dunia. Di Mexico Barat, "perkebunan alpukat menempati tanah secara luas, dan deretan pohon yang tumbuh rendah menyerupai kebun zaitun Eropa selatan," tulis Jan-Albert Hootsen untuk Vocativ.com. Namun, pengaturan indah ini menunjukkan sesuatu dari sisi jahat perdagangan alpukat.



Di Michoacán, sebuah negara bagian di Meksiko barat, alpukat sering disebut sebagai oro verde, emas hijau, karena menghasilkan lebih banyak uang daripada tanaman-tanaman lainnya, termasuk ganja. Dan kapan saja ada uang yang dibuat, korupsi tidak jauh ada di belakangnya.

"Kartel obat yang dikenal sebagai Caballeros Templarios, Ksatria Templar, telah menyusup sektor alpukat, dan sekarang mengontrol perdagangan lokal, dari produksi hingga ke distribusi," tulis Hootsen. "Kartel berasal dari kelompok sebelumnya pengedar narkoba yang dikenal sebagai La Familia Michoacana ... tidak puas dengan lalu lintas ganja, kokain dan heroin, La Familia pun menyiapkan berbagai jaringan pemerasan di Michoacan. Bisnis alpukat adalah salah satu dari sasaran mereka.

"Sekarang, petani harus berurusan dengan pemerasan konstan, dan kenyataan bahwa Templarios bisa mengambil alih perkebunan mereka serta melakukan packing plant kapan pun mereka inginkan.

Kartel selalu mendapatkan apa yang diinginkan, baik dari petani alpukat dan badan-badan pemerintah yang seharusnya mengatur mereka. Melalui suap dan ancaman kekerasan, Templarios telah memperoleh akses ke daftar resmi petani, berapa banyak tanah yang mereka olah, dan berapa banyak yang mereka hasilkan. Dengan cara ini, para penjahat tahu persis berapa banyak uang untuk permintaan dari petani.

"Setiap link dalam rantai produksi alpukat adalah kas untuk kartel, dari quadrilleros, atau pemetik (lembaga yang bekerja dipaksa untuk membayar $ 3.50 per pekerja setiap harinya), untuk mereka yang membeli, mengembangkan dan menjual perkebunan," tulis Hootsen. "Pemerasan itu tentu sangat menguntungkan. Di beberapa kota, hasilnya diperkirakan mencapai ke angka 3 juta dollar per tahun."

Bagian yang benar-benar mengerikan adalah bahwa tidak seperti obat-obatan dan perdagangan manusia (hiburan favorit kartel lainnya) namun kita semua bisa saja menjadi yang bersalah. Misalnya saja, jika ternyata ada ekspor alpukat Michoacán yang masuk ke negara kita, lalu setiap kali kita membuka salah satu buah hijau yang berharga ini, maka setiap kali kita mencelupkan chip ke dalam mangkuk guacamole, secara tak sengaja kita turut membantu untuk bahan bakar pengambil alihan kekerasan kartel industri alpukat di Meksiko.


Satu-satunya cara untuk menghindari menjadi bagian dari lingkaran setan ini adalah mencari alpukat yang tumbuh di dalam negeri saja, seperti Alpukat dari daerah Malang, Magetan, Mojokerto, ataupun Lamongan, hal ini untuk mendukung hak-hak petani di seluruh dunia.


Sumber Tulisan :

http://penghuni60sains.blogspot.com/2015/02/fakta-berdarah-mengerikan-tentang-alpukat.html
www.paradisegroveavocados.com

Dua hari ini saya bener-bener off. Di rumah saja. Lebih banyak tiduran, leyeh-leyeh, brosing-brosing dan praktis kerjaan yang menghasilkan cuma ke dapur sebentar, sekedar membuatkan susu untuk anak kedua saya yang masih 14 bulan serta membuat jamur krispi untuk mertua dan adik ipar yang datang dari desa. Padahal sebetulnya di kantor pun sedang ada acara sosialisasi anti korupsi dengan (KPK) dan Kamen Rider Surabaya.

Memang biasanya hari ahad gini kalau tidak ada acara kantor dapat dipastikan tangan saya sudah bergelut dengan tanah basah depan rumah. Mencabuti rumput liar atau merapikan rumah yang rasanya tidak pernah usai untuk dirapikan. Maklum dengan dua anak yang masih balita dan suka main, tentu harus menunggu mereka besar agar rumah terlihat rapi dan berkesan longgar. Mainan, makanan, baju kotor bertebaran dimana-mana.

Dua hari ini memang saya lagi sakit. Gigi geraham paling belakang rasanya gak karu-karuan. Seperti hilang timbul hilang timbul gak jelas gitu. Ngangkat barang berat sedikit saja langsung cenut-cenut dan harus segera tiduran biar tak tambah sakit. Istri pun cukup baik merawat saya. Meski  dia juga sedang gak enak badan juga tapi malam-malam ia relakan memijit dan mblonyohi sekujur badan saya dengan minyak angin biar badan lebih nyaman.

Sakit gigi, rasanya memang bukan sakit yang mentereng. Tapi memang sangat mengganggu. Bahkan sakit gigi bisa mengakibatkan 14 sakit turunan lainnya. Dan pada akhirnya bisa berakhir dengan kematian. Serem kan?! Kalau tak percaya coba aja baca link berikut ini : http://www.republika.co.id/berita/humaira/ibu-anak/13/09/11/msxmr5-jangan-remehkan-gigi-berlubang-ini-bahayanya. Tak salah memang jika reputasi sakit gigi hampir menyamai rasanya sakit hati. Setidaknya itu testimoni yang disampaikan Om Meggy di video ini : https://www.youtube.com/watch?v=8givOsAS1sI

Sudah lama sebenarnya saya tidak merasakan beratnya musim sakit gigi. Terakhir kalau tidak salah sesaat setelah pulang KKN di Desa Karangtejo Jumo Temanggung. Sekitar 15 tahun lalu. Ketika itu karena sudah tidak kuat menahan sakit, dan absesnya kelihatan menggerikan saking besarnya saya pun langsung ke dokter gigi di dekat Terminal Condongcatur Jogja, diantar seorang teman, agar kalau sakitnya tambah menjadi ia masih tetap memegang kemudi motor untuk mengantar pulang ke kost lagi.

Setelah absesnya ditusuk sehingga nanah keluar dan infeksinya diobati, juga sambil menunggu rasa sakitnya hilang, sekitar sepekan kemudian gusi geraham kiri bagian bawah di mulut saya diputuskan untuk dicabut saja. Dengan disuntik dua ampul anestesi di gusi, kerja keras pak dokter membuahkan hasil. Sebuah gigi geraham yang sudah tidak utuh karena krowak dan akar gigi yang terlihat puanjang sekali terjepit di penjepit logam di tangannya.

Saya masih ingat saat itu, darah mengucur hebat, sedangkan pencabutan dilakukan sore hari usai buka puasa. Tak ayal ketika sahur saya tak bisa makan, selama seharian lemes karena tak makan dan sorenya pun masih tak bisa buka puasa dengan normal. Hanya satu dua sendok nasi untuk buka dan sahur saja selama beberapa hari puasa.

Perjuangan itu tak sia-sia. Karena semenjak dicabut rasanya gigi tak pernah sakit lagi sampai setahun belakangan, dimana geraham di atas gigi yang dulu dicabut gantian berlobang. Dan tanpa saya sadari gigi geraham kanan bagian atas juga sudah berlobang dan sekarang ini sedang sakit-sakitnya.

Meski saya sangat pemalas ke dokter, saya hampir tak pernah punya pengalaman tidak menyenangkan dengan dokter. Tetapi beberapa kabar yang tak menyenangkan pernah saya dengar juga. Mal praktek dan sebagainya. Khususnya saat SMA, dimana guru kemuhammadiyahan saya saat itu terkena gangguan saraf dan kemudian meninggal dengan desas-desus alias gosip akibat beliau cabut gigi saat giginya masih sakit.

Hm.. memang menakutkan tetapi saya pasrah saja wis. Semoga ikhtiar saya untuk ke dokter gigi diberi kelancaran keselamatan dan khusnul khatimah. Amiinn... :)

#Insomnia.Cenut2